Ezt olvasta már?


Szombathely a legboldogabb magyar város

Sokan úgy tartják, hogy a magyar búskomor nemzet, holott a középmezőnyt erősíti a világ boldogságlistáján. Igaz, a nyugati megyékben nagyobb az elégedettség.

Kutatások azt igazolják, hogy a szemkontaktus és a mosoly hatására megnövekszik a szervezet oxitocin szintje, ami a társas közeledést és együttműködést ösztönzi – árulta el a boldogsághoz vezető út titkát az ELTE PPK irányítója, prof. Oláh Attila.

A boldogságháztartásunk feltölthető a testi, pszichológiai és spirituális örömök keresésével. Alapvető feladat a hálaadás, a jó cselekedetek gyakorlása, a megbocsátás, a fizikai aktivitás, a pozitív érzelmi állapotok megosztása. Az, hogy rákapcsolódjunk mások pozitív érzelmeire, örüljünk mások boldogságának és ünnepeljük a pozitív teljesítményeket.

A pozitív hozzáállás állandóságának kialakítása kulcsfontosságú. A kutatás szerint a szombathelyiek ezt pontosan tudják, hiszen ez a város Magyarország legboldogabb megyeszékhelye.

– Szombathely egy 2000 éves város, jelentős múlttal, hagyományokkal, és a nyugat kö­zelsége is számít – magyarázta a boldog vá­ros titkát a Kossuth-díjas Jordán Tamás, a szombathelyi Weöres Sándor Színház igazgatója.

– Kultúrváros, egyetem van benne, és amit én a színházban látok, hogy nagyon nívós, értékes közönség látogatja az előadásokat. Ha a város boldogságszintjéhez egy kicsit is hozzájárult a színház tevékenysége, akkor büszke vagyok rá. Én 2007 óta vagyok szombathelyi lakos és előtte is sokat jártam le, és nagyon jól érzem magam itt, ez egy szeretnivaló város, nem véletlen, hogy ebben a boldogságversenyben első lett.

Bár pozitív hozzáállásáról híres, nem lepte meg a kutatás eredménye Geszti Pétert.

– A nők talán azért boldogabbak, mint a férfiak, mert jobban egyensúlyba tudnak kerülni a saját életükkel, és nagy részük empatikusabb, együttérzőbb és együttműködőbb – fejtette ki véleményét az EMeRTon-díjas énekes.

– Sok férfi áldozatául esik annak, hogy nem meri és nem is tudja kifejezni az érzelmeit, egyrészt azért, mert eszközeik sincsenek rá, másrészt pedig úgy gondolják, hogy ha kimutatják az érzéseiket, akkor veszítenek a férfiasságukból. Holott nagyon fontos, hogy az emberek képesek legyenek megnyílni, és megtanuljanak pozitívan gondolkodni, mert azt látom, hogy sikeres is főként az tud lenni, aki képes a boldogságra.

Völgyesi Gabi: Tudatosabbak vagyunk

A 2018-as vizsgálat megerősítette, hogy a nők minden régióban és minden korcsoportban boldogabbnak vallják magukat, mint a férfiak.

– Mi, nők, sokkal tudatosabbak vagyunk érzelmi higiéné terén, mint a férfiak – jelentette ki a Unique énekesnôje, Völgyesi Gabriella. – Tudjuk, hogy fontos jól érezni magunkat a bőrünkben, és talán ebből kifolyólag is könnyebben felismerjük magunkban a stresszt, és hamarabb megtaláljuk a kezelésének módját, pél­dául futással, jógával, önmagunk jutalmazásával. A környezetemben azt látom, hogy a férfiak sok esetben nem tudják, hogy mivel jutalmazzák magukat.

Ráadásul ők kevésbé tudnak uralkodni az érzelmeiken, mint a nők – és ez alatt nem az érzelmek elnyomását értem, hanem azt, hogy a megfelelő módokon kell tudni levezetni és megélni őket. Ennek talán az az oka, hogy a legtöbb férfiba kisgyermekkorban belenevelték, hogy az érzelmeket el kell nyomni, és a sírás nem férfihoz méltó dolog. Ez szerintem nem igaz, a sírás egy fontos stresszlevezető megkönnyebbülés, ami minden ember életének része szabad, hogy legyen.

forrás: borsonline.hu







0


Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?




0

hírek innen, onnan

Idén is több száz graffitis rongált a MÁV-csoport járművein

A MÁV-csoport idén is jelentős erőforrásokat fordított a vandalizmus, különösen a graffitis rongálások okozta károk kezelésére, a...

Olcsóés fenntartható: már 30 ezer felújított készüléket vásároltak a Telekom ügyfelei

A Magyar Telekom felújított készülékek értékesítési programja jelentős sikereket ért el az elmúlt két évben, több mint 30 ezer...

Durva, ami kiderült az internetező magyarokról: te is ilyen sokat lógsz a Youtube-on, TikTokon?

A tipikus YouTube felhasználó 30-39 éves, érettségizett férfi, aki valamelyik nagyobb vidéki városban él.

Budapest szívébe tart a kamionosok sora: videón mutatjuk, ahogy dudálva araszolnak a belváros felé

A beszámoló szerint a helyiek egyáltalán nem bánják a hangzavart, a lakosok többsége támogatólag lép fel a demonstrálókkal szemben.

Csuti kiáll Gáspár Evelin mellett: „Nagyon sokat tett azért, hogy ne a családja alapján legyen megítélve”

Csuti fontosnak tartotta kihangsúlyozni, hogy Gáspár Evelin megdolgozott ezért a pozícióért.

Napokon belül megszűnik a magyar Comedy Central, és több zenecsatorna is

A Comedy Central és az MTV Hits is megszűnik Magyarországon január 1-től. A Paramount a nézői szokások átalakulására reagált, a...

A legjobb ajándékok feleségednek a házassági évfordulóra

Az évforduló megünneplése gyönyörű hagyomány, amely minden évben emlékeztet a szerelmetekre és a közösen megélt pillanatokra....

„Egyszerűen nem értem” – Csuti is megszólalt Gáspár Evelinről: ilyennek ismerte meg Győzike lányát, amikor vele dolgozott

Nem érti a Gáspár Evelinre zúdult rengeteg gyűlölködő kommentet Csuti, aki szerint Evelin legújabb munkaköre méltó az influenszer...

Katolikus filozófiatörténész a kampányoló papokról: A kereszténységtől idegen a hazug propagandák terjesztése

Az elmúlt tizenöt évben számos esetben állást kellett volna foglalni a katolikus egyháznak a kormány intézkedései ellen, ehelyett több...

Magyar Péter idén is mond újévi beszédet

Sulyok Tamás még meglátja.

0

Sport

Borzasztó hírt kapott a Liverpool, a klub azonnali lépésre szánhatja rá magát

A Vörösök pirruszi győzelmet arattak a Tottenham vendégeként.

Kocsmasport a javából: mattrészegen nyert meccset a darts-vb-n az osztrák játékos

A meccs utáni interjújában rátett még egy lapáttal.

Megbundázhatták az Anthony Joshua–Jake Paul bokszmeccset, hogy kitartson hat menetig

Nagyobb volt a ring, a brit olimpiai bajnok visszafoghatta magát.

"Szenzációs átigazolás": Egy magyar focista oda szerződött, ahová mások nyaralni mennének

A Maldív-szigetek-i Dhivehi Premier League-ben szereplő Victory SC-nél folytatja pályafutását az NB III-as Eger játékosa, Farkas Bence Balázs.

Itt a világbajnokság eddigi legnagyobb meglepetése, lenullázták a 2021-es bajnokot

A világelső és címvédő Luke Littler szettveszteség nélkül masírozott tovább.

2025 legzseniálisabb góljai: Az év legnagyobb magyar gólja

Az év végén jövünk egy sorozattal, amelyben felelevenítjük, hogy szerintünk melyek voltak 2025 legszebb góljai. A sorozat második napján megmutatjuk, hogy szerintünk melyik volt az év legnagyobb magyar találata.

Ismét apai örök elé néz olimpiai bajnokunk

A hároméves Levente után ismét kisbaba érkezését jelentették be.

NB I: Félpályás góllal bukta el a Loki, hogy a dobogón telelhessen - videó

A kisvárdai Tonislav Yordanov a felezővonalról lőtt gólt a DVSC kapujába, ezzel a találattal győzött 1-0-ra a szabolcsi együttes Debrecenben, 2025 utolsó NB I-es bajnokiján.

Az Inter sztárjára hajt a Barca és a Liverpool is, nem lehet megállítani a Bayernt - külföldi körkép

Ezek voltak a legfontosabb és legérdekesebb vasárnapi hírek a külföldi foci világában és a nemzetközi átigazolási piacon.

0
0

Bulvár

Hivatalos, elmarad az idei tél, jövőre -25 fok és méteres hó érkezik, ez már elkerülhetetlen

Az El Nino kíméletlen telet fog Európára és vele Magyarországra is szabadítani. Újra beütnek a jeges éjszakák.

Döbbenetes mi derült ki a Covid-oltásokról, brutális mellékhatásokra figyelmeztetnek a szakértők

Meglepő összefüggésekre bukkantak holland kutatók, akik szerint megnőhet az övsömör kialakulásának kockázata a Covid-oltást követő hetekben. Egy olasz tanulmány ennél is tovább ment, úgy vélik, az ötven felett

Nyilatkozott a férfi, aki felkérdezte Orbánt arról, miért lopták el a gyerekek jövőjét

Zsolt szerint szabadságharcos elődeink az életüket is kockára tették, nekünk legtöbbször csak a verbális konfrontációt kell felvállalnunk.

Kőkemény mondat hagyta el Orbán Viktor száját, retteghet a Tisza

Az egyik legerősebb mondat hangzott el a kampányban.

Kiderült, ki fogta le Orbán Viktor kezét Brüsszelben

Miért nem vétózta meg az uniós hitelfelvételt?

Ha ezt az egy ételtípust elhagyod, teljesen leolvad a hasi zsír

Sokan küzdenek a makacs hasi zsír ellen, de kevesen tudják, hogy egyetlen bizonyos ételfajta kihagyásával már rövid idő alatt látványos változást érhetnek el.

Már biztos, hogy karácsonykor havazni fog, mutatjuk hol

Szenteste napján kiterjedt csapadékzóna érkezik az ország felé; van, ahol havas esőre, havazásra is számítani kell.

Jövőre jön az új Kresz: így változik az indexelés szabálya

Új szabályokkal jön 2026-ban az új Kresz, a sebességhatárt, a követési távolságot és az indexelést is érinti a változás.

Megérkezett a friss mérés: így áll Orbán Viktor, színt vallottak az erdélyi magyarok

Az RMDSZ alapítványa számára készített felmérés szerint a miniszterelnök a legnépszerűbb magyarországi politikus, az ellenzéki politikusokkal szemben rendkívül magas arányú a bizalmatlanság.

Dúró Dóra felháborodott: „Pezsgők, kaviár, kurv*k – így kíván boldog karácsonyt 14 éves gyerekeknek a Fidesz celebje”

„»Pezsgők, kaviár, kurv*k / Nem elég egy nő, mindegyiket szúrnám«” – nincs épeszű szülő ebben az országban, aki ilyen tanácsot adna a tizenéves fiának. Ez mégis elhangzott gyerekek előtt az Orbán Viktor á

Öreg tacskó kerül a menhelyre: amit a mikrochipje elárul, milliók szívét töri össze - Fotók

Amikor a pici tacskót bevitték a menhelyre, azonnal látszott rajta, hogy beteg és hosszú ideje kóborol. Ám hamar kiderült valami sokkal megrázóbb is.

blogmorzsák

Magyarországi kövületgyűjtemény került elő Bécsben

A Bakonyban gyűjtött, 130 éve elveszett kövületgyűjteményben talált új csigafajokról olvashatunk blogunkban.

Karácsony pszichologiája

Szeretnénk örömet szerezni, sokan lefagynak a polcok között. A döntés miért válik stresszé?

0